Trouver sa voie ✨
Par Juliette, iles Mentawaï, Indonésie
La boule au ventre le dimanche soir.
Être à son bureau au travail et se dire : mais qu’est-ce que je fous la ?
Ça vous est déjà arrivé ? Et bien moi oui..
Trouver sa voie professionnelle, c'est un sujet qui m'obsède depuis des années. Parce que j'ai cette conviction profonde : quand on exerce une activité qui nous correspond vraiment, tout change. On se réveille avec l'envie sincère de commencer sa journée, on ne subit plus son quotidien.
Pas tous les jours peut-être, mais assez souvent pour que ça change radicalement son rapport au travail, et donc à la vie.
Voilà pourquoi ce sujet me travaille. Et je sais que je ne suis pas la seule.
I / Ce que j'ai compris en cherchant ma voie
Idée reçue n°1 : Ta voie professionnelle = ta passion d'enfance 🧒
J’ai longtemps pensé que si on avait une vocation, on la découvrait jeune. Vous savez ces gens qui depuis leur enfance ce métier en tête. Ce truc qui les brûle au fond d’eux : la certitude de savoir exactement où ils doivent aller.
Sauf que la réalité est bien différente.
En explorant les parcours de personnes qui ont radicalement changé de vie (à travers des livres, podcasts, témoignages), j'ai découvert deux choses essentielles :
1) Beaucoup ne découvrent leur "truc" qu'après 40 ans. Donc il n'est jamais trop tard. Vraiment jamais.
2) La passion se construit souvent en pratiquant Ce n'est pas forcément un coup de foudre immédiat. C'est en s'exerçant, en progressant, en devenant compétent dans quelque chose qu'on développe un attachement profond. Une personne peut devenir passionnée de menuiserie à 38 ans simplement parce qu'elle a osé essayer et persévérer.
Les "passions d'enfance" sont aussi conditionnées par notre environnement : les opportunités qu'on a eues, les modèles autour de nous, ce qui était valorisé. Si vous n'avez jamais été exposée à certaines activités, comment auriez-vous pu vous passionner pour elles ?
En clair : vous pouvez être parfaitement épanoui dans un métier découvert par hasard à 45 ans.
Idée reçue n°2 : changer ou recommencer à 0 c'est échouer
De nos jours, on change entre 3 et 7 fois de métier au cours de notre vie. Et cette tendance est à l'augmentation.
Donc vous n'avez pas besoin de trouver immédiatement votre métier idéal. Moi c'est quelque chose qui m'a rassuré quand j'en ai pris conscience. On peut avoir plusieurs vies en une seule.
Peut-être que ce boulot que vous faites aujourd'hui et qui ne vous convient pas vous apprend justement ce que vous ne voulez plus dans votre quotidien. Ce qui est vraiment important pour vous.
Peut-être que la prochaine fois qu'une opportunité plus excitante mais risquée se présentera, vous la saisirez parce que vous vous direz : "Le risque vaut mieux que l'ennui."
Chaque expérience, même décevante, affine votre boussole intérieure.
Idée reçue n°3 : Si c'est difficile, c'est que ce n'est pas fait pour toi
Faux, faux et encore faux.
Trouver sa voie demande souvent de passer par des chemins inconfortables : lâcher votre sécurité financière, traverser une période plus précaire, affronter les jugements de votre entourage, douter.
Ça ne veut absolument pas dire que ce n'est pas fait pour vous.
Le tout est de savoir doser entre persévérance et préservation de votre santé mentale.
Mais sachez que travailler de votre passion ne vous protégera pas de la difficulté. C’est sur et certain.
Idée reçue n°4 : Ta voie de rêve va te tomber dessus
Spoiler alert : si rien ne change, rien ne change.
Je ne compte plus les personnes qui disent : "Je ne suis pas épanouie dans mon travail, j'aimerais faire autre chose."
Si vous vous reconnaissez dans ces mots, ma question est la suivante : qu'est-ce que vous faites concrètement pour changer ça ?
Combien se renseignent sur les reconversions ? Combien explorent activement ce qui pourrait leur convenir ? Très peu.
Le premier cap à passer, c'est celui-là : se mettre en mouvement.
Ça peut commencer tout petit. Acheter un livre sur le sujet, écouter un podcast inspirant, discuter avec quelqu'un qui a changé de voie.
Tout le monde a le temps d’écouter un podcast dans les transports, sa voiture.. de lire un livre ne serait-ce que 10 min par jour.
Le manque de temps n'est pas une excuse, c'est un choix.
II / Concrètement, comment on fait ?
Maintenant, entrons dans le vif du sujet. Voici les méthodes qui m'ont aidée à me rapprocher de ma voie (même si je suis encore en chemin, je vous en reparle à la fin).
1. Faire son ikigai
L'ikigai est un concept japonais qui aide à trouver l'équilibre entre :
- Ce que vous aimez faire (passion)
- Ce dans quoi vous êtes doué (talent)
- Ce dont le monde a besoin (mission)
- Ce pour quoi vous pouvez être rémunéré (profession)
L'endroit où ces quatre cercles se croisent, c'est votre ikigai : l'activité qui donne du sens à votre vie et vous rend heureux.
Mon expérience : J'ai acheté le livre "Trouver son ikigai - Vivre de ce qui nous passionne". Il ne vous donne pas "LE métier" sur un plateau, mais il vous pose les bonnes questions. Celles qui peuvent mener à des déclics comme ce fut le cas pour moi.
- Je sais qu’il existe aussi des accompagnements payants pour faire votre ikigai par un professionnel qui vous amène précisément jusqu’à UN SEUL métier. J'ai un seul retour d’expérience dans mon entourage : une personne en master MEEF pour devenir prof qui est devenue... peintre en bâtiment. Et qui est très épanouie aujourd'hui ! Le revirement est fou, mais ça montre bien qu'on peut trouver sa voie là où on ne l'attendait pas -.
Le livre dont je vous parle est clair, illustré, aéré, avec des témoignages inspirants de personnes qui ont trouvé leur ikigai. La lecture est ludique et les exercices concrets.
Pour ma part, il y a eu un avant et un après ce livre. (Mais j’avais déjà fait du chemin de mon côté avant de le lire.)
2. Demander à votre entourage vos 5 qualités
Franchement, jouez le jeu. Vous seriez surpris de voir comment les gens vous perçoivent.
Souvent, nos talents les plus évidents pour les autres sont invisibles pour nous, parce qu'ils nous paraissent naturels.
Demander à 5-10 personnes proches de vous décrire en quelques mots peut révéler des pistes auxquelles vous n'auriez jamais pensé.
Par exemple en ce qui me concerne, une des qualités à être beaucoup revenue est “l’écoute”. Et j’ai toujours su que j’étais à l’écoute mais je n’y accordais pas vraiment de valeur. C'était tellement ma norme que je l'ai complètement banalisé.
Puis j’ai fait un constat : combien de personnes de votre entourage considérez-vous être vraiment à l’écoute ? Pour ma part, la réponse est évidente : très peu. Il s’agit donc d’une qualité qui a une vraie valeur, d'autant plus dans notre société actuelle.
A cela, j’y ai ajouté un autre facteur : est-ce que c’est une activité qui me nourrit ou qui me fatigue ? Et la plupart du temps, écouter les gens ne me demande pas d’effort. J’y prends même du plaisir.
3. Observer vos énergies
Pendant 2-3 semaines, notez ce qui vous donne de l'énergie et ce qui vous en prend.
Attention : pas ce que vous aimez en théorie. Ce qui vous laisse vivant ou vidé concrètement.
Vous pensez aimer les événements sociaux mais vous rentrez épuisé ? Vous ne pensiez pas aimer la création de contenu mais vous perdez la notion du temps quand vous le faites ? Vos énergies ne mentent jamais.
4. Tester en petit (mais testez!!)
Avant de tout plaquer, expérimentez.
Bénévolat le week-end, side-project le soir, formation courte, entretiens avec des professionnels (les gens passionnés adorent parler de ce qu'ils font !).
Validez par l'action plutôt que par la réflexion pure.
Vous rêvez de devenir coach ? Commencez par accompagner gratuitement 2-3 personnes de votre entourage. Vous voulez être céramiste ? Prenez un cours d'initiation avant d'investir dans un four.
5. Analyser vos jalousies positives
Repérez les personnes dont vous enviez le parcours ou le quotidien.
Qu'est-ce qui vous attire précisément ? Leur autonomie ? Leur créativité ? Le fait qu'elles voyagent ? Qu'elles travaillent de chez elles ? Qu'elles aient un impact social ?
Ces jalousies bienveillantes sont souvent des indices puissants sur vos aspirations profondes.
6. Vous demander : "Qu'est-ce que je ferais si l'argent n'était pas un problème ?"
Cette question est un classique, mais elle fonctionne.
Une fois que vous avez la réponse, travaillez à rebours : comment vous rapprocher de cette vie, même partiellement ? Quels compromis sont acceptables pour vous ?
Vous n'êtes peut-être pas obligée de vivre à 100% de votre rêve immédiatement. Mais vous pouvez commencer à y consacrer 10%, puis 20%, puis 50% de votre temps.
7. Tester régulièrement de nouvelles activités
Peut-être que vous ne connaissez même pas encore l'existence de votre voie professionnelle.
Il y a tellement de possibilités aujourd'hui, tellement de façons de combiner plusieurs choses qui vous animent. Mais pour cela, vous devez rester curieux et oser les premières fois.
Posez-vous cette question : c'est quand la dernière fois que vous avez fait quelque chose pour la première fois ?
Si la réponse remonte à plusieurs mois, c'est peut-être un signal.
Conclusion : Mon chemin (encore en construction)
Ça fait un peu plus d'1 an que j'ai créé ma page Instagram @happynowclub. Et le chemin est encore long.
Je ne peux pas encore dire avec certitude que j'ai trouvé ma voie, puisque je ne vis pas encore de cette activité. Mais une chose est sûre : je n'ai jamais autant aimé ce que je fais.
Entre ma formation aux TCC (thérapies cognitives et comportementales), la création de contenu autour du développement personnel et de la santé mentale, la conception d'affiches, les échanges quotidiens avec vous... c'est un terrain de jeu sur lequel je m'épanouis pleinement.
Chaque jour me rapproche un peu plus de cette sensation de cohérence entre qui je suis et ce que je fais. Et même si l'incertitude financière est là, même si les doutes reviennent parfois, je sais que je suis sur le bon chemin.
Et vous, vous en êtes où ?
Vous avez essayé de faire votre ikigai ? Vous avez une passion qui vous anime ? Ou au contraire, vous vous sentez totalement perdu ?
Dites-moi tout en commentaire, j'ai hâte de vous lire 🩷
Si tu veux aller plus loin : j'ai fait un exercice complètement gratuit à ce sujet. Tu peux le retrouver en cliquant sur ma bio insta @happynowclub ✨